Rozkwit. Umysł

Opis

**Ciało i umysł to naczynia połączone.
Warto zadbać o jedno i drugie.
Dobrze zaopiekowany umysł może być Twoim sojusznikiem, narzędziem, które Cię wesprze w realizacji Twoich planów, celów i marzeń.

By tak się stało warto uświadomić sobie gdzie jesteś i czego chcesz.

Warto też uwolnić ograniczające przekonania i zaprogramować swój umysł tak by nas wspierał.

Zapraszamy na warsztat, który pozwoli Ci tego doświadczyć.
**
W programie:
☑ Koło Życia – osobista diagnoza życia (proces coachingowy)
☑ Projektowanie swojego życia.
☑ Programowanie umysłu.
☑ Moc intencji i potęga afirmacji
☑ Relaksacja – wizualizacja Twojego spełnionego życia.

spotkanie o godzinie 19:00 na ZOOMie

Jak się przygotować:
-zaplanuj 90 min tylko dla Siebie

  • weź notes i coś do pisania
  • zaparz sobie ulubioną herbatę
  • zainstaluj aplikację zoom na komputerze lub telefonie i dołącz do wydarzenia kilka minut przed czasem byśmy zaczęli punktualnie.
  • Włącz kamerkę by aktywnie uczestniczyć w warsztacie
  • Do relaksacji przygotuj sobie wygodne stanowisko najlepiej w leżeniu (matę, koc lub na łóżku), poduszkę i koc do przykrycia.

Instruktor

Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również