Nowy termin 2024! Warsztat kulinarny: Lato w kuchni 5 przemian

Warsztat podzielony jest na 2 części:

• część teoretyczna -> ponad 2 godzinny wykład online autorstwa Doroty Łapy
• część praktyczna -> 4 godzinny warsztat gotowania prowadzony przez Wiktorię Dębicką

Termin części praktycznej :11/05/2024 (sobota)

Czas: 10:00 – 14:00

Miejsce: Centrum Naturalnego Odżywiania i Terapii Orkiszowe Pola, ul. Strzeszyńska 76, Poznań

Dowiedz się więcej o kuchni 5 przemian: https://kuchniapieciuprzemian.orkiszowepola.pl

• Warsztat może pomóc uczestnikom nauczyć się przygotowywać zdrowe posiłki, wykorzystując sezonowe składniki dostępne latem. Poznanie zasad kuchni 5 Przemian pozwala lepiej zrozumieć, jakie produkty są najbardziej korzystne dla konkretnej osoby, uwzględniając jej indywidualne potrzeby i kondycję fizyczną
• Latem dostępnych jest wiele świeżych, lokalnych produktów. Uczestnictwo w warsztacie może zainspirować do wykorzystywania tychże produktów, wspierając lokalnych rolników i łącząc się z otaczającą nas naturą poprzez świadome wybory żywieniowe
• Dzięki zrozumieniu zasad kuchni 5 Przemian uczestnicy mogą lepiej zrozumieć, jak różne składniki wpływają na ich organizm
• Warsztat może pomóc uczestnikom rozwijać umiejętności kulinarnych poprzez naukę różnych technik gotowania, przygotowywania i łączenia składników. Pozwala to na tworzenie pysznych i zdrowych potraw, które będą cieszyć podniebienia zarówno uczestników, jak i ich bliskich
• Udział w warsztacie może być również doskonałą okazją do spotkania nowych ludzi o podobnych zainteresowaniach i poglądach. Wspólne gotowanie i dzielenie się doświadczeniami może budować silne więzi społeczne i stanowić wsparcie dla dążenia do zdrowszego stylu życia
• Te korzyści mogą przynieść uczestnikom nie tylko radość z gotowania i jedzenia, ale także poprawę stanu zdrowia, samopoczucia i odzyskanie sił witalnych
• … i wiele innych!